há Natural para Retenção de Líquido: A Solução Simples para o Inchaço
Está se Sentindo Pesado(a) e Inchado(a)? Você Não Está Só!
Você já se deparou com aquela sensação de peso e inchaço, especialmente depois de um período de exageros alimentares? Talvez um fim de semana agitado ou algumas refeições mais saborosas tenham deixado seu corpo retendo mais do que deveria. É natural! Frequentemente, esse aumento na balança não corresponde a gordura, mas sim ao desconfortável inchaço e à retenção de líquido em nosso organismo.
Mas, por que isso acontece? Geralmente, essa sensação desagradável está intimamente ligada ao baixo consumo de água nos últimos dias e, principalmente, à ingestão de preparações ricas em sódio e gorduras saturadas, que propiciam a inflamação corporal.